Deine Währung ist Deine Energie!
Hast Du gewusst, dass das lateinische Wort für Feuer „focus“ ist? Gleichbedeutend mit Herd, Feuerstelle oder Altar? Interessant oder?
Da bekommt doch der Satz: „Energy flows, where attention goes“ von Milton Erickson eine ganz besondere Bedeutung. Wer oder was bekommt von Dir besonders viel Aufmerksamkeit, also Deine Energie? Ist die Investition Deinerseits sinnvoll? Überprüfe weise.
Glaubst Du beispielsweise, Du bist von Narzissten umgeben, die Dir alle das Leben schwer machen? Ich frage Dich, wieviel Energie investierst Du in die Analyse Deiner Mitmenschen? Und warum glaubst Du überhaupt, sie analysieren zu müssen?
Damit gibst Du nämlich Verantwortung und auch Kontrolle ab. Wende Dich stattdessen nach Innen und arbeite an Deiner Stabilität. Dann können so viele Giftfrösche um Dich herum quaken wie sie wollen,- Du bist dann resilient (also nicht mehr anfällig für Ihre Spielchen). Bitte nicht abgehoben und unsympathisch – einfach nur resilient! Schließlich waren wir alle mal quakende Frösche.
Das digitale Zeitalter ist ein Segen in vielen Bereichen. Leider ist es jedoch nicht so hilfreich, wenn wir mögliche Erkrankungen ergoogeln…. Die Gefahr der heutigen Zeit besteht darin, dass wir uns Selbst durch die Identifikation mit Erkrankungen verlieren. Der Marktplatz boomt. Hochsaison für Narrative wie Narzissmus, Selbstwertprobleme und nicht glücklich sein. Die Menschen beschäftigen sich so sehr mit krank sein – das ist irre! Wir sind fleißig im Labeln und Etikettieren von uns selbst und den Menschen, die uns umgeben, aber eigentlich – so richtig im Kern – hat doch niemand einen Plan wovon er spricht. Das ist gefährlich. Hier entstehen ganz neue Erfahrungswelten. Die Frage ist nur: Willst Du Dich darin aufhalten?